2018年11月25日

みずみずしい身体

 

8月末にトライアスロンの大会が終わり、練習量が半分以下になりました

食事の量はそんなに変わってないのですが、お酒を呑む機会が少し

あり、この2か月で3キロほど太りました

以前90キロあった時は、ふとろうが腹が苦しかろうがそんなに気にも

なりませんでしたが、身体がみずみずしくなりベルトを締めると少し

腹の肉が乗る感じ(笑)が気になって気になって仕方ありません

少しずつ、気にしてリバウンドしないようにしないとですね!

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posted by 太っちょシェフ at 15:09 | Comment(0) | 太っちょシェフのひとりごと
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