2016年11月22日

ハタちゃんのダイエット日記  ついに目標達成!?

 

ついに、絶対にいくはずがないと確信していた、目標体重 60キロまで

ダイエットする事が出来ました

6月に86キロあった体重が、本日60キロになりました!

拍手!(笑)

いつも適当な食事制限ダイエットで10キロくらい瘠せて、リバウンドしての

繰り返しで、家族やスタッフからも「またですか?」的な感じでしたが、

今回は、ちょっこり頑張りました

少し痩せ始めた頃は、会う人から「少し痩せたね!」と言われいい気に

なっていたのですが、最近では会う人会う人「大丈夫なん?」と気遣われ

る始末です(笑)

今回は、筋トレ、ウォーキング、ランニング、スイム、ロードバイク、、、、

どこを目指しているのかわかりませんが、運動することがとにかく楽しく

いろいろと楽しみながらやっています

皆さんも一緒に、楽しみながらダイエットしませんか?

今度、ダイエット教室と称した食事会でもしようかな?

わきで、ハタダのパスタソースセットでも販売しながら!(笑)

                                 aaa

86キロの時は、こんなにパンパンでした!(笑)

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posted by 太っちょシェフ at 17:07 | Comment(0) | 太っちょシェフのひとりごと
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